しーまブログ 2018年01月31日
ローライト☺︎ハイライト
おはようございます！
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日ご来店頂いた、カラーのお客様。
普段は、ベース明るめのカラーに、ハイライトを入れた感じ。
ご来店時は、割と全体的に明るくなっていて、暗く落とそうかなぁ。
という感じでした。
全体的にトーンダウンするのもいいですが、暗くなり過ぎたり、退色早かったり。
それならところどころにローライトを入れる感じでご提案させて頂きました☺︎
ローライトを入れる事によって、全体的に重くなり過ぎず、トーンダウンする事が出来ます♩
立体感も出ていい感じ♩
☺︎予約状況☺︎
本日、担当にもよりますが、まだご予約可能です！
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
0997-52-5880
nicohair57@gmail.com
9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日ご来店頂いた、カラーのお客様。
普段は、ベース明るめのカラーに、ハイライトを入れた感じ。
ご来店時は、割と全体的に明るくなっていて、暗く落とそうかなぁ。
という感じでした。
全体的にトーンダウンするのもいいですが、暗くなり過ぎたり、退色早かったり。
それならところどころにローライトを入れる感じでご提案させて頂きました☺︎
ローライトを入れる事によって、全体的に重くなり過ぎず、トーンダウンする事が出来ます♩
立体感も出ていい感じ♩
☺︎予約状況☺︎
本日、担当にもよりますが、まだご予約可能です！
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月30日
パーティースタイル♩
おはようございます♩
美容室nicohair松村です☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
はじめましてーのお客様にも来て頂き
毎日が刺激で溢れています♬
今日はパーティスタイルのご紹介！
ルーズにまとめてみました。
飾りなしでも華やかになります♬
ルーズにまとめてるけどゴム止めなので
風に吹かれても意外に崩れにくいです☆
お試しあれ☺︎
☺︎お知らせ☺︎
31日(火)〜2日(木)まで、岡山(夜差)が諸事情の為、お休み頂きます。
4日(日)〜6日(火)まで、松村が結婚式の為、お休み頂きます。
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
受付ています☆
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
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nicohair57@gmail.com
9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohair松村です☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
はじめましてーのお客様にも来て頂き
毎日が刺激で溢れています♬
今日はパーティスタイルのご紹介！
ルーズにまとめてみました。
飾りなしでも華やかになります♬
ルーズにまとめてるけどゴム止めなので
風に吹かれても意外に崩れにくいです☆
お試しあれ☺︎
☺︎お知らせ☺︎
31日(火)〜2日(木)まで、岡山(夜差)が諸事情の為、お休み頂きます。
4日(日)〜6日(火)まで、松村が結婚式の為、お休み頂きます。
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
受付ています☆
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月29日
お知らせと予約状況☺︎
おはようございます！
美容室nicohairです☺︎
さくじつは、お足元悪い中のご来店、ありがとうございました♩
☺︎お知らせ☺︎
明日、31日(火)〜2日(木)まで、岡山(夜差)が諸事情の為、お休み頂きます。
4日(日)〜6日(火)まで、松村が結婚式の為、お休み頂きます。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
本日は、12時以降、ご予約可能となっております！
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
昨日は、雨の中、祖母のお墓参りに行き、49日法要を済ませました。
最近、最期について、色々考えさせられます。
まだまだ考える歳ではないですが(笑)
人生、いつ、何があるか分かりません！
子供も達に残せる、こと！もの！について。
日々を大切に。
本日も、宜しくお願い致します！
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
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nicohair57@gmail.com
9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつは、お足元悪い中のご来店、ありがとうございました♩
☺︎お知らせ☺︎
明日、31日(火)〜2日(木)まで、岡山(夜差)が諸事情の為、お休み頂きます。
4日(日)〜6日(火)まで、松村が結婚式の為、お休み頂きます。
ご理解の程、宜しくお願い致します。
本日は、12時以降、ご予約可能となっております！
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
昨日は、雨の中、祖母のお墓参りに行き、49日法要を済ませました。
最近、最期について、色々考えさせられます。
まだまだ考える歳ではないですが(笑)
人生、いつ、何があるか分かりません！
子供も達に残せる、こと！もの！について。
日々を大切に。
本日も、宜しくお願い致します！
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月28日
皆大好きボブー!!
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
今週もたくさんのお客様にご来店頂き、感謝です♩
先日ご来店頂いたお客様。
伸ばすか切るか迷っていて、結果バッサリCutする方向で〜
Cutさせて頂きました。
全体的に直毛で、ところどころにクセがあるMix毛。
全体的にクセがあれば馴染むところが、直毛の中にクセがある為、段差を付けすぎると上手く馴染まないかも！と判断。
全く段を入れないと、希望のヘアスタイルに近づかないので、中に段を入れ、かぶせていきながら、シルエットを作っていきました☺︎
本当は、髪質的に、難しかったり、出来ないとしても、全力を尽くして希望に近づけていきたい♩いってます♩
そうする事で、自分達もまた、レベルアップさせて貰ってます！
感謝。
お客様にも満足して貰えて良かったです！
☺︎予約状況☺︎
本日、11時半〜13時のみ、まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
今週もたくさんのお客様にご来店頂き、感謝です♩
先日ご来店頂いたお客様。
伸ばすか切るか迷っていて、結果バッサリCutする方向で〜
Cutさせて頂きました。
全体的に直毛で、ところどころにクセがあるMix毛。
全体的にクセがあれば馴染むところが、直毛の中にクセがある為、段差を付けすぎると上手く馴染まないかも！と判断。
全く段を入れないと、希望のヘアスタイルに近づかないので、中に段を入れ、かぶせていきながら、シルエットを作っていきました☺︎
本当は、髪質的に、難しかったり、出来ないとしても、全力を尽くして希望に近づけていきたい♩いってます♩
そうする事で、自分達もまた、レベルアップさせて貰ってます！
感謝。
お客様にも満足して貰えて良かったです！
☺︎予約状況☺︎
本日、11時半〜13時のみ、まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月26日
配筋検査♩
こんにちは♩
美容室nicohairです☺︎
生憎の雨ですが。
今日も変わらず営業してます☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日、新店舗の配筋検査、合格しました〜
不正がないか！？
第三者的な人が検査を受けにくるらしいです。
家づくり、、、
知らない世界、関わりのなかったお仕事、職人さん方に関われて、本当に色々と勉強になります。
これからコンクリート流して、基礎が出来てきます！
多分。
☺︎予約状況☺︎
本日担当にもよりますが、14時以降まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
生憎の雨ですが。
今日も変わらず営業してます☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日、新店舗の配筋検査、合格しました〜
不正がないか！？
第三者的な人が検査を受けにくるらしいです。
家づくり、、、
知らない世界、関わりのなかったお仕事、職人さん方に関われて、本当に色々と勉強になります。
これからコンクリート流して、基礎が出来てきます！
多分。
☺︎予約状況☺︎
本日担当にもよりますが、14時以降まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月23日
パーマのお客様☺︎
こんにちは♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
ずっと短いヘアスタイルを楽しんでいたお客様。
最近2人目の赤ちゃんをご出産され、結んでいた方が楽で、、、
だから結んでも楽しめるパーマを♩
って事で。
根元からしっかりかけていく方向でご提案♩
ちゃちゃっと適当に結んだだけですが、可愛いです☺︎♩
アレンジ苦手な方や、スタイリングを楽にしたい方、あんまり時間をかけたくない方、寝癖をごまかしたい方、などなど、是非オススメです♩
☺︎予約状況☺︎
本日は、担当にもよりますが、13時半以降空きあります。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
0997-52-5880
nicohair57@gmail.com
9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
ずっと短いヘアスタイルを楽しんでいたお客様。
最近2人目の赤ちゃんをご出産され、結んでいた方が楽で、、、
だから結んでも楽しめるパーマを♩
って事で。
根元からしっかりかけていく方向でご提案♩
ちゃちゃっと適当に結んだだけですが、可愛いです☺︎♩
アレンジ苦手な方や、スタイリングを楽にしたい方、あんまり時間をかけたくない方、寝癖をごまかしたい方、などなど、是非オススメです♩
☺︎予約状況☺︎
本日は、担当にもよりますが、13時半以降空きあります。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月22日
刈り上げ女子☺︎
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日カットさせて頂きました刈り上げ女子、通称刈りじょ☺︎のお客様♩
刈り上げにする事で、それ以外のシルエットが際立つので、骨格調整などにオススメです☺︎
ベリーショートにカットしていきました〜♩
☺︎予約状況☺︎
本日は、まだまだご予約可能です！
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
昨日は、桜を見に行きました〜
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日カットさせて頂きました刈り上げ女子、通称刈りじょ☺︎のお客様♩
刈り上げにする事で、それ以外のシルエットが際立つので、骨格調整などにオススメです☺︎
ベリーショートにカットしていきました〜♩
☺︎予約状況☺︎
本日は、まだまだご予約可能です！
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
昨日は、桜を見に行きました〜
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月21日
スタイルチェンジー!!
おはようございます。
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日ご来店頂いたお客様。
もう何年も短くCutしておらず。との事で。
バッサリ切りたいけど勇気がなくてー。
な、お客様。
基本迷っているお客様には、ワンクッション置いて、もう少し長めのスタイルをご提案したり、決心するまでは待つ！パターンがが多いのですが、今回は、もう3度目の、やっぱり切りたい！
だったので、切る方向に後押しして、10年以上ぶりの、バッサリカットさせて頂きました。
子供っぽくはなりたくない！って事で、大人ショート！を目指していきました♩
バッサリ切るのが怖い！理由としては、今まで短くしても、思ったような感じにはならなかった。
って事で、しっかり希望に添えられるように、色々お話し伺いながらカットさせて頂きました☺︎
気に入って頂けて良かった。
カットする前はこんな感じ。
予約状況☺︎
日曜日の本日、奇跡的にAM.PMまだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
0997-52-5880
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
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先日ご来店頂いたお客様。
もう何年も短くCutしておらず。との事で。
バッサリ切りたいけど勇気がなくてー。
な、お客様。
基本迷っているお客様には、ワンクッション置いて、もう少し長めのスタイルをご提案したり、決心するまでは待つ！パターンがが多いのですが、今回は、もう3度目の、やっぱり切りたい！
だったので、切る方向に後押しして、10年以上ぶりの、バッサリカットさせて頂きました。
子供っぽくはなりたくない！って事で、大人ショート！を目指していきました♩
バッサリ切るのが怖い！理由としては、今まで短くしても、思ったような感じにはならなかった。
って事で、しっかり希望に添えられるように、色々お話し伺いながらカットさせて頂きました☺︎
気に入って頂けて良かった。
カットする前はこんな感じ。
予約状況☺︎
日曜日の本日、奇跡的にAM.PMまだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
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宜しくお願い致します。
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月19日
最終チェック♩
こんばんは♩
美容室nicohairです☺︎
本日もご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
今日は、建具類の位置、高さの最終チェックを現場で行いました♩
昔から建築物、建物を見るのが好きです。
実際に、つくっていく過程を間近で見れるなんて、幸せ。
美容師の仕事にも通づるものがあり、かなり勉強になっています！
☺︎予約状況☺︎
明日は15時以降まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
本日もご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
今日は、建具類の位置、高さの最終チェックを現場で行いました♩
昔から建築物、建物を見るのが好きです。
実際に、つくっていく過程を間近で見れるなんて、幸せ。
美容師の仕事にも通づるものがあり、かなり勉強になっています！
☺︎予約状況☺︎
明日は15時以降まだご予約可能です。
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宜しくお願い致します。
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月19日
メンテナンス☺︎
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
髪を伸ばしてたけど、まとまり悪くなってきたし、少し変えたい気もするし、切ろうかなぁ〜。なお客様。
毛量がしっかりあるけど、毛先だけが軽く、バランス、まとまりが悪くなっているので、その辺を踏まえながらカットさせて頂きました。
触った時の毛量は軽く、でも毛先の重みも残しているので、まとまりもいいし、毛先だけがスカスカな感じも出ません。
➕もう少し印象を変えるべく、前髪も少し作りました。
いつも耳にかける事が多いとの事で、端っこは残し、幅を狭めに前髪を作り、下ろしたり流したり2way仕様にしていきました。
流した時に重たくならないし、耳にもかけられるし、印象変わるし◎
こんな感じで長くても色々遊べますよ〜☺︎
＊予約状況＊
本日は、まだチラホラ空いてます。
土曜日 担当によりますが12時以降。
日曜日もまだご予約受け付けています☺︎
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
髪を伸ばしてたけど、まとまり悪くなってきたし、少し変えたい気もするし、切ろうかなぁ〜。なお客様。
毛量がしっかりあるけど、毛先だけが軽く、バランス、まとまりが悪くなっているので、その辺を踏まえながらカットさせて頂きました。
触った時の毛量は軽く、でも毛先の重みも残しているので、まとまりもいいし、毛先だけがスカスカな感じも出ません。
➕もう少し印象を変えるべく、前髪も少し作りました。
いつも耳にかける事が多いとの事で、端っこは残し、幅を狭めに前髪を作り、下ろしたり流したり2way仕様にしていきました。
流した時に重たくならないし、耳にもかけられるし、印象変わるし◎
こんな感じで長くても色々遊べますよ〜☺︎
＊予約状況＊
本日は、まだチラホラ空いてます。
土曜日 担当によりますが12時以降。
日曜日もまだご予約受け付けています☺︎
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月18日
六穀豊穣♩
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございました♩
皆さん♩
雑穀米はお好きですか？
ボソボソして食べづらい。
硬くてマズイ。
おかずと合わない。
etc...
そんな事はありません(^^)
色んな雑穀米を試して、わたしの一番のお気に入りがこちら〜
六穀豊穣（ろっこくほうじょう）
です♩
こちらは、北海道のきれいな水、澄んだ空気の所で栽培した香ばしい薫りのする黒米をベースに厳選した5つの雑穀をブレンドした凄いブレンド雑穀米です！！
白米にはカロリーと栄養素はそこそこ入っておりますが、残念ながら、食物繊維が少ないです。
食物繊維をとると何が良いのか？
それは便秘解消に代表される善玉菌の活性化。
老廃物の排出。
というとても大切な効果になります。
一般的に食物繊維といえばサラダ！となりそうですが、
実は・・・・・
生野菜などにはほとんど入っておりませぬ（涙）
食物繊維を効果的に摂るには押麦を入れて麦ご飯にするのもありです。
でも！
わたしたちの一押し！
オススメするのが六穀豊穣です！
こんなのが入ってます。
真ん中が白米です。
1番上の黒いツブツブから時計回りに、
①香り黒米
通常の玄米よりも多く含むガンマオリザノールに、抗肥満・高糖尿病予防効果があると発表された。
②キヌア
白米に比べて、食物繊維８倍、カルシウム１０倍、鉄分８倍、必須アミノ酸含有
1993年のＮＡＳＡの専門誌は次のように述べています「一つの食材が、人間にとって必要なすべての栄養素を提供することは不可能だが、キヌアは植物界・動物界において何よりもそれに近いものである」
③黒大豆
黒大豆ポリフェノール含有。
抗酸化作用、抗メタボ作用、美白作用有
④もちきび
良質のたんぱく質、ビタミンＢ群、鉄分、ミネラル、食物繊維が多いにも関わらず低カロリー。
⑤押し麦
豊富な食物繊維。β-グルカンは、
血中コレステロールや中性脂肪を下げる働きを持つ
⑥アマランサス
カルシウムは精白米の３０倍、鉄分は５０倍、繊維、
カリウムなども多く栄養価が高い
作り方は、お米1合に対してスプーン1杯混ぜるだけなので、忙しい方にもお手軽でオススメです。
お試しください☺︎
本日まだご予約可能です!!
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
0997-52-5880
nicohair57@gmail.com
9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございました♩
皆さん♩
雑穀米はお好きですか？
ボソボソして食べづらい。
硬くてマズイ。
おかずと合わない。
etc...
そんな事はありません(^^)
色んな雑穀米を試して、わたしの一番のお気に入りがこちら〜
六穀豊穣（ろっこくほうじょう）
です♩
こちらは、北海道のきれいな水、澄んだ空気の所で栽培した香ばしい薫りのする黒米をベースに厳選した5つの雑穀をブレンドした凄いブレンド雑穀米です！！
白米にはカロリーと栄養素はそこそこ入っておりますが、残念ながら、食物繊維が少ないです。
食物繊維をとると何が良いのか？
それは便秘解消に代表される善玉菌の活性化。
老廃物の排出。
というとても大切な効果になります。
一般的に食物繊維といえばサラダ！となりそうですが、
実は・・・・・
生野菜などにはほとんど入っておりませぬ（涙）
食物繊維を効果的に摂るには押麦を入れて麦ご飯にするのもありです。
でも！
わたしたちの一押し！
オススメするのが六穀豊穣です！
こんなのが入ってます。
真ん中が白米です。
1番上の黒いツブツブから時計回りに、
①香り黒米
通常の玄米よりも多く含むガンマオリザノールに、抗肥満・高糖尿病予防効果があると発表された。
②キヌア
白米に比べて、食物繊維８倍、カルシウム１０倍、鉄分８倍、必須アミノ酸含有
1993年のＮＡＳＡの専門誌は次のように述べています「一つの食材が、人間にとって必要なすべての栄養素を提供することは不可能だが、キヌアは植物界・動物界において何よりもそれに近いものである」
③黒大豆
黒大豆ポリフェノール含有。
抗酸化作用、抗メタボ作用、美白作用有
④もちきび
良質のたんぱく質、ビタミンＢ群、鉄分、ミネラル、食物繊維が多いにも関わらず低カロリー。
⑤押し麦
豊富な食物繊維。β-グルカンは、
血中コレステロールや中性脂肪を下げる働きを持つ
⑥アマランサス
カルシウムは精白米の３０倍、鉄分は５０倍、繊維、
カリウムなども多く栄養価が高い
作り方は、お米1合に対してスプーン1杯混ぜるだけなので、忙しい方にもお手軽でオススメです。
お試しください☺︎
本日まだご予約可能です!!
☆nicohair☆
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月17日
本日の予約状況☺︎
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
ここ最近は、晴天続きでポカポカ気持ち良かったですね〜♩♩♩
気持ちもあがります！！
本日の予約状況は、11時半、12時にCut枠、14時半以降まだご予約可能です♩
お気軽にお問い合わせ下さい♩
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
ここ最近は、晴天続きでポカポカ気持ち良かったですね〜♩♩♩
気持ちもあがります！！
本日の予約状況は、11時半、12時にCut枠、14時半以降まだご予約可能です♩
お気軽にお問い合わせ下さい♩
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宜しくお願い致します。
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月15日
ヘアアレンジのお客様☺︎
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
昨日もご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日ヘアセットでご来店頂いたお客様♩
ヘアアレンジすると、テンションあがりますよね♩
女性に産まれたからには、やっぱりお洒落を楽しみたいです(^^)
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
受付ています☆
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
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女性に産まれたからには、やっぱりお洒落を楽しみたいです(^^)
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月15日
情報解禁♩
こんばんはっ♩
nicohairです☺︎
本日もご来店くださったお客様、ありがとうございました♩
今日は、情報解禁！って事で、ご存知の方も多いと思いますが、この度、(まだ先ですが)、5月〜6月辺りに店舗の移転を考えております。
場所探しから借り入れ、予算の調整、設計、建築許可、地鎮祭。
時間をかけて一つ一つクリアしていき、今月からいよいよ工事が始まりました。
リラックス出来る、居心地のいい特別な空間を考えておりますので、皆さん楽しみにしていて下さい♩
場所などの詳細は、また、改めてお知らせさせて頂きますね。
ひとまず、この場をお借りしてのご報告でした。
今日はポカポカ陽気で気持ち良かったです♩
明日は、担当にもよりますが、まだご予約可能です☺︎
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊ご予約をキャンセルされるお客様は、色んな事情があるとは思いますが、当日ではなく、なるべく前日までにご連絡頂けたら助かります♩
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
インスタグラムはコチラ♩
⇩ ⇩ ⇩
コチラ
お店のコト♩
プライベートのコト♩
ヘアスタイルのご紹介♩
などなど。
nicohairです☺︎
本日もご来店くださったお客様、ありがとうございました♩
今日は、情報解禁！って事で、ご存知の方も多いと思いますが、この度、(まだ先ですが)、5月〜6月辺りに店舗の移転を考えております。
場所探しから借り入れ、予算の調整、設計、建築許可、地鎮祭。
時間をかけて一つ一つクリアしていき、今月からいよいよ工事が始まりました。
リラックス出来る、居心地のいい特別な空間を考えておりますので、皆さん楽しみにしていて下さい♩
場所などの詳細は、また、改めてお知らせさせて頂きますね。
ひとまず、この場をお借りしてのご報告でした。
今日はポカポカ陽気で気持ち良かったです♩
明日は、担当にもよりますが、まだご予約可能です☺︎
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊ご予約をキャンセルされるお客様は、色んな事情があるとは思いますが、当日ではなく、なるべく前日までにご連絡頂けたら助かります♩
宜しくお願い致します。
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お店のコト♩
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2018年01月14日
ショートヘア☺︎
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
先日ご来店頂いたお客様。
全体的に直毛で丸みが出づらく、後頭部のみ頭の丸みで丸くなりやすく、耳の位置も少し高めにある為、長さ設定を間違えてしまうと、大変な事になりそうな予感。
設定よりもトップの長さを長くさせて頂き、襟足は、出来る限り短くさせて頂き、なるべく段の幅を狭くする事によって、狙い通りのバランスになりました〜
ショートヘアは、髪質、頭の形、耳の高さ、襟足の位置、色んな事がもろに影響を受ける為、しっかり観察しながらCutしていきます☺︎
年末と、年始は、ハードル高めのお客様多し。
ハードル高めのお客様、大歓迎です(^^)
☺︎本日は、おかげさまでいっぱいになりました！
明日以降まだまだご予約可能になってます。
お気軽にお問い合わせ下さいませ
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
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先日ご来店頂いたお客様。
全体的に直毛で丸みが出づらく、後頭部のみ頭の丸みで丸くなりやすく、耳の位置も少し高めにある為、長さ設定を間違えてしまうと、大変な事になりそうな予感。
設定よりもトップの長さを長くさせて頂き、襟足は、出来る限り短くさせて頂き、なるべく段の幅を狭くする事によって、狙い通りのバランスになりました〜
ショートヘアは、髪質、頭の形、耳の高さ、襟足の位置、色んな事がもろに影響を受ける為、しっかり観察しながらCutしていきます☺︎
年末と、年始は、ハードル高めのお客様多し。
ハードル高めのお客様、大歓迎です(^^)
☺︎本日は、おかげさまでいっぱいになりました！
明日以降まだまだご予約可能になってます。
お気軽にお問い合わせ下さいませ
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月13日
本日、空きが出ました。
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
昨日もご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
本日、キャンセルが出た為、メニューや担当にもよりますがご予約お受けできます。
お気軽にお問い合わせ下さい♩
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
受付ています☆
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
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お気軽にお問い合わせ下さい♩
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月12日
1/12 本日、空きあります☺︎
おはようございます♩
美容室nicohair岡山です♩
昨日もご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
一気に冬の感じになって
外へ出たくなくなってしまう、今日この頃ですが
本日！空きあります！！
ヘアスタイル変えてみませんか〜
冬、首が出るヘアスタイルだと寒いですが
タートルネックのお洋服や
マフラー巻き巻きするには
短めが相性良かったりします♩
写真は、出産前のお客様。
出産後は、髪に手をかけていられなくなるから
切って〜！ということで
楽ちんスタイルにさせていただきました。
出産後はしばらくカットに来れなくなってしまうので
伸びてもカタチが崩れにくいスタイル♩
そして先日、可愛い女の子を無事出産されました。
おめでとうございます(°▽°)
お客様のライフスタイルに合わせて
ヘアスタイルも
色々なご提案をさせて頂ければ、と思います。
お気軽に、お問い合わせ下さいませ(^^)/
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
受付けています☆
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
0997-52-5880
nicohair57@gmail.com
9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohair岡山です♩
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一気に冬の感じになって
外へ出たくなくなってしまう、今日この頃ですが
本日！空きあります！！
ヘアスタイル変えてみませんか〜
冬、首が出るヘアスタイルだと寒いですが
タートルネックのお洋服や
マフラー巻き巻きするには
短めが相性良かったりします♩
写真は、出産前のお客様。
出産後は、髪に手をかけていられなくなるから
切って〜！ということで
楽ちんスタイルにさせていただきました。
出産後はしばらくカットに来れなくなってしまうので
伸びてもカタチが崩れにくいスタイル♩
そして先日、可愛い女の子を無事出産されました。
おめでとうございます(°▽°)
お客様のライフスタイルに合わせて
ヘアスタイルも
色々なご提案をさせて頂ければ、と思います。
お気軽に、お問い合わせ下さいませ(^^)/
＊1月に入り、ご予約に少しゆとりが出てきました。
本日も、担当によりますが、まだまだご予約
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＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月09日
本日の予約状況♩
こんにちは♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
連休は、生憎の雨模様で残念でしたが、、、
子供たちは、おNEWの雨靴履いて、カッパを着て、いつもと変わらないテンションで元気いっぱい休日を楽しんでました。
雨音聞きながら車の中でお昼ご飯。
なかなか良かったです！！
午後からは、図書館へ行き、
まったりな午後〜♩
と言いたいとこですが、
時間が経つと、子供たちは、ガサガサ落ち着きなく、騒がしくなってきたので早めに退散しましたw
夜は、久しぶりに借りた絵本の読み聞かせをしました♩
買うと、いつでも読める♩
読ませられる♩
ってなりますが、借りると期限があるので、
いいです♩
わたしも夜は久しぶりに読書をして静かな時間を過ごしました^ ^♩
独身時代は、良く本屋さん行ったり図書館行ったりしてましたが、、、
久しぶりに火がつきそうです！
本日の営業、朝からまったりです。
14時以降、ご予約可能です♩
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
894-0062
鹿児島県奄美市名瀬浦上町4-22(麦の実さん隣)
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9:00~18:00(定休日なし)
窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
連休は、生憎の雨模様で残念でしたが、、、
子供たちは、おNEWの雨靴履いて、カッパを着て、いつもと変わらないテンションで元気いっぱい休日を楽しんでました。
雨音聞きながら車の中でお昼ご飯。
なかなか良かったです！！
午後からは、図書館へ行き、
まったりな午後〜♩
と言いたいとこですが、
時間が経つと、子供たちは、ガサガサ落ち着きなく、騒がしくなってきたので早めに退散しましたw
夜は、久しぶりに借りた絵本の読み聞かせをしました♩
買うと、いつでも読める♩
読ませられる♩
ってなりますが、借りると期限があるので、
いいです♩
わたしも夜は久しぶりに読書をして静かな時間を過ごしました^ ^♩
独身時代は、良く本屋さん行ったり図書館行ったりしてましたが、、、
久しぶりに火がつきそうです！
本日の営業、朝からまったりです。
14時以降、ご予約可能です♩
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
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宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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窪田 (旧 藤井) (日.祝.祭休み) 9:00〜17:30
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月06日
本日の予約状況♩
おはようございます♩
美容室nicohairです☺︎
さくじつもご来店くださったお客様、ありがとうございます♩
昨日は、新成人の皆さん、おめでとうございます。
20歳の頃が懐かしいです！
お正月休みも終わり、世間はだんだんとONモードになってきました。
普段と変わらない、生活が、わたしは好きです！
はい。
そんな本日は、担当にもよりますが、15時以降まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
美容室nicohairです☺︎
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昨日は、新成人の皆さん、おめでとうございます。
20歳の頃が懐かしいです！
お正月休みも終わり、世間はだんだんとONモードになってきました。
普段と変わらない、生活が、わたしは好きです！
はい。
そんな本日は、担当にもよりますが、15時以降まだご予約可能です。
お気軽にお問い合わせくださいませ☺︎
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岡山 (旧 夜差) (木曜日休み) 9:00〜18:00
松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
2018年01月05日
本日、空きあります！
おはようございます！
nicohair岡山です。
今日は成人式♩
新成人の皆さん、おめでとうございます！！
夢も希望も満ち溢れた若い子たち
キラキラして見えます☆
あの頃は、何も怖いものなく突き進めたな〜
でも、あれから十数年たってもずっと夢や希望はたくさん抱いていたいっ！！
今年も頑張りましょうっ！
そして本日、空きがあります☺︎
雨で足元は良くないですが新年早々イメチェンいかがですか〜
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
＊キャンセルをご希望のお客様は、なるべく前日までにご連絡頂けると助かります☺︎
宜しくお願い致します。
☆nicohair☆
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
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新成人の皆さん、おめでとうございます！！
夢も希望も満ち溢れた若い子たち
キラキラして見えます☆
あの頃は、何も怖いものなく突き進めたな〜
でも、あれから十数年たってもずっと夢や希望はたくさん抱いていたいっ！！
今年も頑張りましょうっ！
そして本日、空きがあります☺︎
雨で足元は良くないですが新年早々イメチェンいかがですか〜
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松村 (火曜日休み) 9:00〜18:00
